Stage apnée
Prix
180 €
Durée
4 × ½ j.
Profondeur
−20 m
Niveau
Intermédiaire
Groupe
2 pers.
Ce stage est conçu pour vous apporter les outils et techniques nécessaires à une évolution en apnée en toute sécurité dans la zone des 20m de profondeur. Prix: 180 € par personne . 4 demi-journées ou journée complète. Passerelle possible vers un niveau AIDA. Limitée à 2 participants par séssion. Profondeur maximale -20m.
Techniques abordées : Sécurité en apnée. Respiration complète. La maîtrise et le contrôle de soi. Techniques d'immersion, de nage, optimiser l'hydrodynamisme. Analyse et compréhension des techniques de compensation propres à chacun. Analyse vidéo débriefing et retour expérience.
Prérequis:
- Savoir nager au moins 100m.
- Assurance formulaire médical.
- 16 ou 17 ans avec consentement parental ou tuteur légal.
- RISK OF ASSUMPTION AND LIABILITY ( à me retourner signé )
- AIDA MEDICAL STATEMENT ( à me retourner signé )
